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Sportarten

Der Hürdenlauf

 

 

Hürdenlauf wird allgemein als eine Leichtathletikdisziplin gesehen, die hohe technische und koordinative Anforderungen aufweist und zudem ein hohes Maß an Beweglichkeit verlangt.

 

 

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Aufwärmprogramm Hürdenlauf 2013
Hürden Aufwärmprogramm.pdf
PDF-Dokument [153.9 KB]

Aktuelles

Wer lernt und nicht denkt, 

ist verloren!
Wer denkt und nicht lernt, 
ist in großer Gefahr.

Konfuzius (551–479 v. Chr.)
chinesischer Philosoph
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