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Sportarten

Der Hürdenlauf

 

 

Hürdenlauf wird allgemein als eine Leichtathletikdisziplin gesehen, die hohe technische und koordinative Anforderungen aufweist und zudem ein hohes Maß an Beweglichkeit verlangt.

 

 

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Aufwärmprogramm Hürdenlauf 2013
Hürden Aufwärmprogramm.pdf
PDF-Dokument [153.9 KB]

Aktuelles

"Es ist keine Schande

nichts zu wissen,

wohl aber, 

nichts lernen zu wollen"

 

Platon

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