Der Sportunterricht in der gymnasialen Oberstufe leistet einen spezifischen Beitrag zum wissenschaftspropädeutischen Lernen.

Im Kontext von Wissenschaftspropädeutik geht es neben dem Erwerb von Bewegungskönnen und Fachwissen um die Befähigung zum selbstständigen Lernen, Denken, Urteilen und Handeln. Das erfordert die Entwicklung von Lernstrategien, bei denen Selbstständigkeit und Eigenverantwortlichkeit sowie Team- und Kommunikationsfähigkeit wesentliche Bestandteile sind. Die Entwicklung einer so verstandenen Methodenkompetenz, als Basisqualifikation im Sportunterricht, ist immer an die handelnde Auseinandersetzung mit bewegungsbezogenen Aufgabenstellungen gebunden. Gerade in der Überprüfbarkeit der eingesetzten Lernstrategien durch authentische Erfahrungen und Erlebnisse, also durch direkte körperlich-sinnliche Rückmeldungen, liegt u.a. die Einzigartigkeit des Faches begründet.

(aus: HKM Lehrplan Sport 2010)

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Sport-Klausur Montag 6.5.2024:

*Reizschwellengesetz / Superkompensation

*Bewegungsbeobachtung / Bewegungsphasen

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Nachfolgend einige Beispiele zum Tanzen (Themenvorschau):

LEICHTATHLETIK

Gibt es die optimale Lauftechnik???

Verbesserung individueller Lauftechnik (Gütekriterien)

• Kopf aufrecht halten
• Blick ca. 10m vor dem Körper
• Arme pendeln locker in Laufrichtung
• Ober-/ Unterarm im Winkel von ca. 90° locker halten
• Becken kippt leicht nach vorne
• Oberschenkel pendelt soweit nach vorne bis der Knöchel senkrecht unter der Kniescheibe
• Ferse pendelt in der hinteren Schwungphase bis etwa auf Höhe des Knies
• In der Abdruckphase ist das hintere Bein und der Fuß gestreckt
• Fuß setzt etwas vor der Körperachse auf